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Para evitar dores nas costas e outros problemas na coluna vertebral devemos adotar bons hábitos posturais no trabalho. As orientações servem tanto para quem trabalha sentado quanto em pé. Dor nas costas é frequente causa de afastamento no trabalho pelo INSS. Isso, entretanto, poderia ser evitado. O assunto foi tema de reportagem pelo Jornal Nacional da Rede Globo.

Confira a entrevista do Dr. Alberto Gotfryd no JN sobre como cuidar melhor da sua coluna e evitar dor nas costas no trabalho.

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